自己种蔬菜的六大好处

拿出您的园艺工具并储备种子。自己种植食物可为您的饭菜提供新鲜食材,但您很快就会发现家庭花园带来的其他好处,这可能是您所料不到的。以下是充分利用自己的蔬菜种植的六种方法:

1.控制你的庄稼

种植自己的农产品,您可以控制家庭餐桌上的食物。您可以决定使用哪种肥料,水和害虫防治方法,以及是否要种植有机肥料。确保对以下方面进行研究:

(1)您的耐力区

(2)植物需水量

(3)植物日光需求

(4)化肥的安全性和种类

(5)害虫和杂草控制选项

2.过“新鲜就是最好”的生活方式

新鲜采摘的水果和蔬菜的风味和营养包装功效无与伦比。收获后,农产品开始失去水分和营养。在杂货店,蔬菜的新鲜度在很大程度上无法控制。但是,当您自己种植水果和蔬菜时,您可以确切地知道何时采摘它们以及它们的新鲜程度。

3.让你的院子诱人

蔬菜和水果花园可以为您的后院增添生活色彩和美​​丽。草莓成熟的味道和黄瓜脆的外观,对人们和授粉者都发出了温暖的邀请。盛放美丽花朵以鼓励授粉的植物,例如豆类,豌豆和果树,确实可以在您的后院大放异彩。另外,它们吸引的昆虫也可能给其他植物授粉,从而使您的整个花园生长更快。

当您决定在哪里放置花园时,请记住可能需要哪些植物。植物需要大量的阳光还是大量的阴影-或两者都需要?取决于您的成长。阅读植物随附的标签,或在园艺指南中查找它。给植物适当的日照量,以使其蓬勃发展。另外请注意不要将植物放置得太近。按照间距说明使植物充分生长。

4.减少杂货预算

自己种植食物的最大好处之一就是可以节省金钱。一包种子的价格几乎等于您在商店购买单个蔬菜或水果的价格。如果将花在开车去超市的汽油上的钱考虑在内,它的成本甚至可能更低。另外,您可以以有机食品零售价的一小部分种植有机蔬菜。考虑到食品成本,园艺可以成为减少杂货店账单的诱人选择。

5.使园艺成为家庭的爱好

园艺是一项有趣的,家庭友好的活动,可让孩子弄脏双手并了解食物的来源。从种苗到一起种植沙拉,建立菜园都是让家人从沙发上站起来的好方法。

6.把健康放在第一位

甚至在咬一口农产品之前,就有一种重要的营养园艺可以给您带来好处:维生素D。阳光可以促进维生素D的产生,这对我们的健康至关重要。每天在后院花园里闲逛约30分钟,可以促进更好的睡眠和正能量。只要记住防晒霜即可。

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